• Poszukiwanie samej siebie

    Przez ostatnie 12 miesięcy wiele wydarzyło się w moim życiu. Dokładnie rok temu, we wrześniu zaczęłam pracę nad blogiem, zwolniłam tempo życia, zmieniłam ścieżkę zawodową, przeszłam psychoterapię, wyruszyłam w podróż w głąb siebie. Jakie były tego rezultaty?

    Czytaj

  • Czego przez ostatni rok nauczyłam się o emocjach?

    Rok temu podjęłam decyzję o zmianie tempa swojego życia i zmianie kierunku rozwoju osobistego. Szybko okazało się, że zanim ruszę do przodu muszę uporać się z pewnymi emocjami, blokadami i uporządkować swoje wnętrze. W krótkim czasie doprowadziło mnie to na terapię w oparciu o metodę recall healing. Już wcześniej w swoim życiu miałam styczność z psychologiem, psychoterapeutą. Jednak dopiero w recall healing i osobie mojej terapeutki znalazłam wiele odpowiedzi i prawdziwą pomoc. 

    Czytaj

  • Co wpływa na powodzenie w realizacji naszych celów, marzeń?

    Czy zdarzyło się Wam zastanawiać kiedykolwiek, czy ścieżka, którą podążacie, jest słuszna? Pewnie niejednokrotnie.  Każdemu zdarza się poddawać w wątpliwość własne wybory. Czy wybór studiów, pracy, partnera, czy czegokolwiek innego, to był właściwy wybór? Szukamy, błądzimy, próbujemy. Zastanawiamy się, czy dotrzemy do wyznaczonych celów? Czy gdy sprawy nie toczą się po naszej myśli powinniśmy zrezygnować?

    Czytaj

  • Odpuszczenie gniewu, który czujemy do innych

    Każdemu znane jest uczucie złości, gniewu, żalu, poczucia krzywdy, niesprawiedliwości. Nieraz czuliśmy się tak, przez kogoś. Jak poradzić sobie z tymi uczuciami? Jak pozbyć się dawnych urazów z przeszłości? Jak sobie pomóc?

    Czytaj